今日は鯛のカルパッチョ

りそ夫のほうが仕事が早く切りあがったということで、今日は鯛の昆布〆カルパッチョを作ってくれた。しみじみ、おいしい。
23時から、同僚が貸してくれたビリーズブートキャンプのDVDを鑑賞する（ぉい、それは鑑賞するものではなくて...）。いちおう20分ほど一緒にやってみました。結構、筋肉というか身体がほどよく刺激されていい感じ。しかし、1日30分だな、これは。なにしろ23時からこういう運動をするのは、睡眠にもよくないらしいし。