起床05時40分、晴れ。
コロッケサンド、パイン。体温36.2度。
ラジオ体操のあと、チャレンジアプリで筋トレをすることにした。毎日少しずつ負荷を増やしていく。アプリが運動を自動カウントしてくれるのが面白い。
出勤、今日の報告レポートを手直し、そのあと会議、途中で抜けてサンドイッチとピーナツバターサンド、スムージーをかっこんで客先へ。1時間半のプレゼンとディスカッション。内部説明に悩む客。大企業ってそんなものだ。
終わり、戻って会議。雑務を片付け、原稿レビュー、終わらせて赤坂へ。
広島大の先生をしている昔の同僚と、今の同僚と。
れくら。食べものも飲み物もなかなか良い。
2人が広島と縁があるので、大久野島の話などで盛り上がり、楽しい。
帰宅、風呂で眠りそうになり、あたふた寝床へ。