起床0500、晴れ。朝ヨガを始める。新しくB-lifeというサイトの朝ヨガをやってみる。ヨガというコンセプト自体はあまり好きになれていないけど、エクササイズだと思ってやると気持ちがいい。この先生の語りが癒しで朝にはぴったり。明日からも5時起きで続けて…