起床0500、くもり。目が覚める。睡眠5時間でいいのか私。朝、朝ヨガで身体を温め、いつもの朝食に豆乳ヨーグルト。豆腐かと思った。豆乳くさーい。わたしにはいまいちだ。イソフラボンであっても。ラジオ体操も付き合う。風呂場にカビ取りを噴射。9時から職…