起床0530、くもり。ぼんやりTVを見ながら過ごす朝。洗濯機を回す。今日は工事もないのでゆっくり。バタースコッチパンにコーヒー。掃除、くもりだけどシーツも洗濯。午前中少し仕事の資料を読む。理解を深めながらなので時間がかかる。昼、にんじん、もやし…