6時10分起きで仕事メールを打ちまくる。資料をおおよそ整理。8時にりそ夫起床。トースト、コーヒー、トマトの生ジュース。なんとなくこれはジュースというよりガスパチョだな。近所のスポーツセンターへ。バイク30分で汗がどっと出た。下を向いて必死でこいでいたら、トレーナーのおじさんに心配されてしまった。風呂に入って爽快。
帰り道、ピッキーヌでタイ焼きそばと鶏飯を買って帰宅。うまい！本格的！安い！お勧め。
昼寝して起きてチョコクロに書類を持ち込んで読む。りそ夫を電話で起こし、買い物して帰る。昼に鶏飯を食ったことを完全に忘れ、冷や汁のような鶏飯のようなものを作ってしまうが、まぁそれはそれで旨く食った。かな？
