小食

仕事で若干遅くなったので、夕食はセリのおひたし、豆腐にねぎとザーサイの刻んだのをのっけたの、夫が買ってきたコンビニのピリ辛もつ煮、冷凍してあったうなぎ蒲焼の解凍したやつ、やずやの十六穀ごはん。ビールにテーブルワイン（安いCono Sur/blanco）。最近夜は小食になったねぇと夫とうなずきあう。
少しダンベル筋トレしてストレッチしてあっという間に就寝。