起床0430、雲多めの晴れ。検量は昨日から0.2キロ減。体重増減の理由がわからない。
朝の読書、昨日の振り返り。英文で緊急事態宣言解除のニュースを読んでおこう。
昨日の昼の残りのみそ汁つき朝食。検温、ラジオ体操。チャワン洗い。今日は柔軟体操。
9時から打ち合わせ。9時半から会議、10時から次の会議。11時に終えて出かける準備。途中でランチ。珍香園でなす炒めランチ。そろそろ外食を再開しよう。
オフィスに到着。ひとりだけ出社している人がいてつい話し込む。雑用で時間を使い、その後会議、資料収集、見積もりのチェックなど。明日からまた在宅に戻るので読み込む資料を出力。20時半になる。
帰宅してサラダ、もつ焼きと、腐りかけた刺身が乗っているギリギリ弁当を食べる。
赤ワイン飲みすぎた。23時就寝。
