2024/3/29 Fri 期末、一段落

起床0545、荒天。
チーズトースト、りんご、トマトジュース、コーヒー。ラジオ体操、朝シャワー、風呂掃除、身支度しながら英会話レッスン。昨日は英会話サボったのではなく、システムメンテだった。
昨晩のうちになんとか報告書は送り出されたが、もう客先は休み。
雨風の中、納品。受付がすごく混んでいて盛況。経済を反映しているのかな。
終わり、担当官は出向帰任だそうだ。納品が終わって同僚とさんざん立ち話してしまった。
眠い。最低限のことをやったらもう今日は終わりたい。
帰路、ささやかに贅沢な弁当でも買おうかなとお店に立ち寄ったが、自宅にある食材と同じような弁当ばかりで、もううちにあるものでいいや、となる。
お昼食べて、年度末のしまいの作業と来週のための調べものをしておわり。

アルモンデ夕食。豚丼でしめた。

ようやく週末には桜が開花しそう。

来週末に師匠と食事の約束をした。思い起こすに、出会いは2002年頃、大学院生の頃に、外から人を招いてのセミナーで、とてもわかりやすい講義をしてくれた（だから師匠と呼んでいる）。年に一二度程度しかお会いしていないが、いつもなんだか楽しい。
大人になってから知り合った友人との縁は、生まれ育った地で与えられた縁とはまた違って愛おしいな。

2024/3/28 Thu 宴会からの報告書追い込み

起床0530、くもり。
朝、にらたま、トースト、パイン、トマトジュース、コーヒー。ラジオ体操、朝シャワー。
仕事にかかる。昼、トムヤムカップ麺。

引き続き慌ただしい。報告書が終わらない。宴会後仕事に戻ることになる。せっかくの神楽坂のフランスビストロだったんだけどなー。

還暦クラブ？の先輩に、いまだに報告書書いてるの？とびっくりされながら仕事に戻る。うーむ。
22時から日が明けるほどの時間まで作業。これ、時差のある現地事務所と一緒に仕事する以上避けられないことなのかなあ。
風呂入って、さすがにアルコールの追加はせずに、あえてソファで寝落ちを選ぶ。3時頃に起き上がって布団に。

⚫︎岩谷、液化水素、2工場新設。
⚫︎経産省、衣料リサイクル指針。なんやろ、ファストファッションって使い捨てというセンスもありつつも、UNIQLOのように標準化を徹底している場合、むしろもともと環境負荷配慮と言えるのではないのかな。ともあれ個性的、先端的なファッションの芽を潰すことにならないといいんだが。
⚫︎国産旅客機。税金使って政府の独り相撲にならぬことを願う。
⚫︎廃墟マンション、にならないよううちも大規模修繕中。
⚫︎やましくないならなぜ辞任？
⚫︎政府パターナリズムは官僚民主主義国では払拭はなかなか難しい。構造を変えていく必要が。
⚫︎経団連、ハノイ詣。ワークショップでは行動計画作りが主眼になるのが自然かな。
⚫︎学歴と死亡率関係調査。

2024/3/27 Wed 深夜残業、いつまでこんな働きぶり

起床0515、晴れ。久しぶりの晴れ。
チーズトースト、パイン、トマトジュース、コーヒー。ラジオ体操、日用品の注文。ごはん炊き、豚肉と玉ねぎ、ピーマン炒めを多めに作っておく。
今日は出社して報告書仕上げだなあ。

職場に移動して、昼はコンビニのオムライスドリア。

午後イチ打合せ。このままではまずい進行ぶり。
あとはひたすら報告書を仕上げる。
夕方打合せ一件。最近出張に来ないね、と指摘される。うーむ、遠いんだよ。中東。
報告書、23時になる。たまらん。帰宅して豚肉炒めとごはん、白ワインを飲んで1時までには横になった。

⚫︎国産旅客機またぞろ挑戦？
⚫︎障害者配慮。この規定、身体に限るのか？合理的範囲、は確かにグレーすぎる
⚫︎紅麹、大変な事態に。
⚫︎北朝鮮、日本との交渉拒否。呆れるばかり。
⚫︎自然エネ財団の資料に国家電網のロゴ？国家電網には友人もいるのでなんともいえない気分だけど、自然エネ財団自体の活動にはいつも疑問を抱いていたのは確かで。
⚫︎サムスン技術、中国へ流出。いつかきた道、今や日本には流出する技術さえないのかと心配になる

2024/3/26 Tue あたふたな1日

起床0505、雨。
雨がすごいので、出社をやめて自宅で仕事にする。
朝、いつものチーズトースト、パイン、トマトジュース、コーヒー。

ラジオ体操。

今日の夕方の現地打合せ、昨日スキップ提案したら、急に相手方が張り切って、いろいろ検討した結果を持ってきた。おお〜い、今日会議するんかいなー、と、急に時間がなくなる。
午前、2件打合せの前に夕方の打ち合わせ準備をメンバーに分配。慌ただしくなる。なんだこれ、やっぱり20 年くらい前の、官公庁の仕事を始めた頃のような土壇場ぶりではないか。
昼を食べる時間があまりない。今日もオートミールがゆになった。
夕方からの打合せ、どうにか乗り切って、残務を振り分ける。
夜、豆サラダ、鶏むね肉とキムチ和え。鮭焼きにごはん。
軽くストレッチして就寝。あたふたな1日だった。

2024/3/25 Mon 早起きして仕事

起床0310、雨。
2時間あまりの報告書作業。私は何歳になってもこんなことやってるなあ。
朝ごはんは昨日のポテサラ、レタス、ビアソーセージ、トースト、パイナップル、トマトジュース、コーヒー。ラジオ体操。

毎朝脳活代わりにパズルをやっているが、今日のはなかなか終わらない。やっと終わったのでキッチンリセットにかかる。英会話レッスンはだんだん難しくなり、5個間違えたので今日はもうおしまい。あーあ。朝シャワー、身支度。お茶いれて、まだ読んでない日経を読む。その後仕事。頑張れ私。そもそも怠けものなので、自分を律する方法をいつも試している。もう還暦も過ぎたからなんだっていいじゃん、という心の声と戦い続けている。
昼、オートミールがゆ。
情報共有会議のほかは、ほぼずっと報告書仕上げと資料読み。
1930で片付ける。夜は軽めに納豆サラダ、鶏むね肉のキムチ和え、ビールとナッツで体重調整。
けさ早く起きたから眠い、早く寝ておこ。

⚫︎iDeCo70歳未満まで。いやーまじ70歳まで働きたくないってば。
⚫︎slack確かに一時ほどの勢いないなと思ったら、Salesforceの傘下に入って元気なくなった、と。組織内ではteams、電話でも対話するような人とはWhatsApp、それ以外はLINEな感じかな個人的には。
⚫︎中堅上場企業ランキング、中途半端感満載。
⚫︎スクイーズアウトでごねる戦法議論。CTC TOB に対するオアシス社。
⚫︎日本語教師、賃金安い構造は需給バランスによるものなのかな。政策的支援は必要なのかもしれないけど。
⚫︎なんと言っても尊富士。すごい。気迫の取り口、人の勝ち負け待ってる場合ではない、という気力。
⚫︎沖原タツヨさんもすごい。おばあちゃん芸人。71歳で吉本養成所。夫、協力はできないが邪魔はしない。いい夫。
⚫︎小林製薬の紅麹。なんとも広くあちこちに提供していた。問題が起きたのは残念だったが、広い供給先は、実力のすごさの証とも言えるのではないか？

2024/3/24 Sun 宮崎辛麺、辛くなーい

起床0600、くもり。
0515くらいから寝床でぐずぐずしていた。
朝の買い物。コンビニのサンドイッチを定期的に食べていて健康影響はどうなのかいな、と思わなくもないが、もうこの年まで生きてしまったから気にしても仕方がない気がする。オイコスヨーグルトも買った。

テレビ観ながら朝ごはん。日曜朝のNHKはいろんな動物の人生ならぬ動物生と、いろんな人の人生といろんな地域の姿を見せてくれる。東京が日本の標準ではない、と教えてくれる。
片付けて洗濯物を干し、掃除。運動になる。
今日は報告書を終わらせる。というか、一晩つけておけるところまで持っていく。
午前中、報告書を進める。1.5時間ほど。
昼、延岡市からふるさと納税で取り寄せた辛麺を作る。なかなかの迫力の姿だが、実は唐辛子がまったく辛くないので、自宅の辛い唐辛子を追加投入。うまい。

午後、報告書再開。2時間ほど。かなり進んだけど、まだまだ。あと、そうだなー、5時間くらいでいったん仕上がる感じかな。
夜、買い物。
夕食はアリオリ味のポテサラ、ひじき煮物、買ってきたお寿司。

ちょっと食べ過ぎ。明日の体重が心配だ。

⚫︎伊藤忠アニメ再参入。てニュースになるんだ
スカパーへの出資。
⚫︎役員報酬をエンゲージメントに連動。これ、正直苦しい企業が多いのではないか？

2024/3/23 Sat うましお柿の種、うま

起床0630、くもり。
深夜に一度起き出してTVerでドラマを観て、二度寝して起きたのがこの時間。
アールグレーを一杯飲んだら顔を洗ってパンを買いに出かけよう。
外はまだ肌寒いけど、気持ちのいい空気だ。あちこちに花も咲きそろいつつある。桜はあともう少し。
パン、コーヒー。

洗濯ものを風呂場に干して、次の週末にある飲み会の行事のために買い物をしに吉祥寺ロフトまで。
荻窪まで戻って、ジムで運動して帰宅。
わさび菜とかいわれのサラダ、イカフライ、残りものの梅チキンに夫が買ってきたヤンニョムチキン。

低アルビールを白ワインに切り替えて、最近気に入っている塩味の柿ピーをつまむ。

Tarzanは睡眠特集。歳をとると睡眠がうまく取れないのはメラトニンの分泌が減る一方でコルチゾールの分泌は変わらないからなそうな。私の最近の入眠法は、赤ちゃんを寝かしつけるときのトントンを自分に向かって行うこと。びっくりするほどリラックスしてあっという間に眠れる。もともと寝付きの良い私がびっくりするほどなので本当に効果的。
昼寝から目覚めて風呂を沸かし、ゆっくりはいる。

notionの勉強と、新聞読みと、英会話レッスンと、あとは図書館から借りてきた本とか、最近買って少しずつ読んでいる本を読む。明日は仕事の報告書の仕上げに入らないといけないから、今日はいろいろやっちゃう。
夜、スペインバルで軽く一杯。
たけのこ、ポテトアリオリ、豚バラのサングリア煮、からのオニオングラタン。ふー。うまいー。

⚫︎東ガス、メタン製造実証プラントに市場関係者見物殺到？民間投資に期待寄せるが、そんな甘いものじゃなかろ？投資家は真剣だ。
⚫︎ガザ停戦を安保理否決。中ロ拒否権発動って。
⚫︎秋田沖洋上、ENEOS系選定。
⚫︎ドラゴンボールテーマパーク、サウジに。東映アニメ、PIFと。キディアシティへ。皇太子の趣味。
⚫︎J-fusion3月中発足。会長は京都フュージョン。
⚫︎JERA INPEX 米でアンモニア生産に参画。米CFIと共同出資工場新設検討。
⚫︎アルタ、来年閉館。三越伊勢丹の持ち物だったのね。