起床0515、くもり。3時頃に覚醒してだらだらとニュースなどを読んでまた寝たりするので起きる時少しつらい。仕方ない。朝、チーズトースト、かんきつ。ラジオ体操。キッチンリセット、ぬか漬けの機嫌を見ると、なんかまだあまり漬かってない。ごはん炊き。朝…