起床0510、晴れ。大晦日。朝方、冷え冷え。コンビニまでちょっと買い物。帰宅して孤独のグルメを流しながら朝ごはんはソーセージパンとミニあんぱん1個、コーヒー。栗きんとん、里芋煮、ごぼう、しいたけ、たけのこの煮物を仕込む。 トイレ掃除。あっちやっ…

起床0510、雲多めの晴れ。ハムレタスサンド、ヨーグルト柚子茶ジャム添え、トマトジュース、コーヒー。ラジオ体操。 夫を送り出してキッチンの掃除をしながらドラマを時々見る。コンロ掃除、引き出しから不要物を少し減らす。スッキリ気味。年の瀬だなあ。朝…

起床0530、晴れ。ハムチーズホットサンド。 年末のバス旅テレビを流しながら年賀状を支度する。まだまだ、出すよ。今年はー韓国3回、福岡、香港マカオ、富山、山代温泉と、サウジに多分2回ほど。相変わらずよく旅している。そのあと、ネットで冬のアウトドア…

起床0600、晴れ。なかなか上達しないテニス行きたくないなーという怠け者な自分をなだめてホットサンドを作り、着替え、出かける。頑張るしかなく、いやそもそも頑張らなくたっていいのに。楽しめばいいのに。そこは今回まあまあできているのかもしれない。…

起床0430 、晴れ。昨晩飲み過ぎたのか、身体の節々がだる重く、4時半くらいにもう起き出してしまった。まあ、休みだからいいか！ウキウキしているからに違いないな！目玉焼きを作ってサンドイッチにした。あとはキウイ入りヨーグルト、トマトジュース、コー…

起床0500、晴れ。昨日早めに就寝したんだっけか？早めに目が覚めた。朝、残りもののビーフシチュー、というかもうデミグラスソースだけに近いので、炒り卵を乗せた。あとはトースト、キウイ、トマトジュース、コーヒー。ラジオ体操、キッチンリセット、朝シ…

起床0510、晴れ。実質最終日ともいえる。頑張れわたし。チーズトースト、りんご、トマトジュース。コーヒー。 朝シャワー、身支度、早めの出社。ものすごい混雑で出勤が嫌になる。10時からのプレゼンを前に頭の整理。先に片付けられそうな雑用もどんどん片付…

起床0530、晴れ。トースト、ほうれん草、ハム入り炒り卵、りんご、コーヒー。 近所の若者がやっている居酒屋に行ってあれこれおしゃべりしている夢を見た。楽し。ラジオ体操、キッチンリセット、朝シャワー、風呂掃除。9時半までバタバタと身支度と英会話レ…

起床0510、今日も晴れ。ハムレタスサンドイッチ、りんご、トマトジュース、コーヒー。 ラジオ体操、キッチンリセット、鶏梅煮を仕込む。さあて、泣いても笑っても週間のはじまり。仕事中心の人生から少しずつ軸をずらそうとしている。そう、軸をずらせばいい…

起床0520、晴れ。ファミマまで朝の散歩。今日はランチの約束があるので朝は軽めにと思い、クロワッサンを買ったが、食べてみると意外なボリューム。あーあ。 掃除、洗濯。少しずつ、年末に向けて普段より念入りに。念入りにしてもしなくても実は2、3分しか変…

起床0545、晴れ。朝、コンビニまで散歩。朝ごはんはおにぎりと小さなパンだけなのに、変におなかがふくれるな。今日もテニスに行く。成長？というか習得の途中の踊り場状態。やっぱり壁打ちに来ないとダメかな。終わってジム。帰宅、風呂につかるこの幸せ。…

起床0515。晴れ。夫が流動食なので私も昨日パンを買うのを忘れた。りんご、ヨーグルトの朝食にする。 ラジオ体操。朝シャワー、身支度。昼、図書館で取り寄せ本をようやくピックアップし、コンビニでドリアを買ってきてランチ。プロジェクトマネジメントの作…

起床0510、くもり。夫の大腸ポリープ切除の日。朝から2リットル液を作っている。ご苦労なことだ。切除が無事に終わりますように。私はひとりで朝食。トースト、昨日の残りのビーフシチュー、春菊とにんじんラペのサラダ、コーヒー。ひとりの朝ごはんだと、こ…

起床0510、晴れ。ハムチーズホットサンド、みかん、トマトジュース、コーヒー。ラジオ体操。朝シャワー、風呂掃除、キッチンリセット。身支度、英会話レッスン。9時から仕事。10時から打合せ。その後ずっと昼ごはん時間も打合せが続く。昼はチリトマトヌード…

起床0520、晴れ。早く寝ているのになかなか起きたくない。寒いからというわけではなく眠い。ゆで卵マヨトースト、りんご、トマトジュース、コーヒー。 ラジオ体操。朝シャワー、身支度。英会話レッスン。午前中はなんとなく力をためて雑務を片付ける。あらっ…

起床0510、晴れ。なんと美しい朝焼け。ビアソーサンドイッチ、ヨーグルトブルーベリージャム、トマトジュース、コーヒー。ラジオ体操、キッチンリセット、朝シャワー、風呂掃除。身支度、英会話レッスン。継続は力、というか時々休むとやっぱり口が回らなく…

起床0530、晴れ。朝はセブンのサンドイッチと、コーヒー。掃除機の掃除をしてささっと掃除もすませて、サザンのライブじゃないけどライブビューイングを観に行くソロ活。六本木駅からヒルズのシネマは遠い。席は前から2列目で、その昔富山公会堂見に行ったこ…

起床0530、くもり。寝床でごろごろ。あー今日テニス行くのだり〜な〜と思いながら起きたが、やっぱり、行こう。朝はホットサンド、コーヒー。寒かったけど、1時間のレッスンですっかりほかほかに。行ってよかった。そう思うに決まってるのに、まったくなぁ。…

起床0510、くもり。朝、ハムカツ、トースト、キウイヨーグルト、トマトジュース、コーヒー。ラジオ体操、キッチンリセット。朝シャワー、身支度、一瞬だけ英会話レッスン。9時半から仕事。こんなんで他部署を説得できるかーいというレベルの企画書の書き直し…

起床0510、晴れ。アボカドと鮭ほぐしのマヨ和えのせトースト、みかん、トマトジュース、コーヒー。 ラジオ体操。朝シャワー、風呂掃除、洗面台も拭き掃除したら少しスッキリ。終日在宅仕事。大玉に手をつける気になれないまま、今日はほぼ小玉をやっつけて終…

起床0515、晴れ。トースト、小松菜、焼豚とたまごの炒めもの、みかん、トマトジュース、コーヒー。ラジオ体操。ごはん炊き、キッチンリセット。夫がゴミ出しと洗濯を担当してくれるようだ。10時に家を出て出社。会議1件。昼はセブンの中華丼。午後、今さら今…

起床0510、晴れ。そとはまだ暗い。朝、ビアソーサンドイッチ、みかん、トマトジュース、コーヒー。ラジオ体操。朝シャワー、風呂掃除、キッチンリセット、身支度。9時半から仕事。午前会議1件、こんなゆるゆるでいいんだっけか〜という商談。昼、トムヤムヌ…

起床0500、晴れかな。今夜の夢は、もうすでに記憶が怪しいが、激しいスプラッターものだった。ちょっとしたことで歯車が狂ってムカつく相手を殺したという。なんだかなあーっ。なんの予兆なんだか。海外の展示会に参加することになつていてあ、展示会の裏舞…

起床0600、くもり。4時間半ほどで覚醒してしまったけどそれほど眠くもない。朝、まだ少し寒いうちに買い物。ソーセージパンにフルーツ、コーヒーの朝食。 掃除と、フィルタカバーの交換。なんでこうすぐに汚れるのかねー。夫が床屋に出かけているうちに英会…

起床0600、晴れ。ハムチーズホットサンド。今日もいいお天気。 ボケっとバスに乗っていたら微妙に違う場所に着いた。急いで小走りでテニススクールに間に合った。今日も相変わらず下手くそだけど、上手い人のラケットさばきがどういうものか少し見えてきた。…

起床0510。うーむなんだかおかしな夢を見た。寝室の天井から血がにじんでは消え、リビングの天井の天板がガタガタと外れて上の階の人が顔を出してきたという。うちはそもそも最上階。夢だってば。もーなに。朝、焼鳥を串から外して朝のおかずにした。あとは…

起床0510、やや雲多め。ビアソーサンドイッチ、みかん、トマトジュース、コーヒー。ラジオ体操。朝シャワー、身支度、英会話レッスン。仕事開始。入札の結果まちでやや気もそぞろ。気をもんでいても他のことをしていても結果は変わらないのに不思議な心理だ…

起床0510、晴れ。チーズトースト、キウイ入りヨーグルト、トマトジュース、コーヒー。ラジオ体操、朝シャワー、身支度、朝からの打ち合わせのため急いで家を出る。私がバタバタとしているうちに夫がゴミ出しをしておいてくれた。今日は洗濯も皿洗いも荷物引…

起床0510、たぶん晴れている。朝、納豆オムレツ、トースト、みかんにキウイ、トマトジュース、コーヒー。ラジオ体操。株主優待の申し込み。キッチンリセット、朝シャワー、身支度、英会話レッスン。午前、自宅で仕事。昼はカフェオレに冷蔵庫にあったカステ…

起床0515、くもり。本日結婚記念日。朝、ビアソーサンドイッチ、キウイ入りヨーグルト、トマトジュース、コーヒー。 ラジオ体操。キッチンリセットに洗濯物の片付け。9時半から仕事開始。月初処理。さて。午前会議1件。昼は辛ラーメンキムチ味マイルド、確か…