2020/10/13 来客、小粒作業

起床0505、スッキリとまでは行かないけど。晴れ。
朝ヨガのあと、下腹部引き締め運動。
朝ごはん。柿が美味しい。
今日は出社日。朝のうちに鶏ごぼう煮物を仕込んでおく。早めに出社。
昼は近所のマーケットの弁当。
小粒だけどやらないといけないプロジェクト遂行。午後、来客。
その後も打ち合わせ続き、雑多な業務続き。小粒の、って繰り返しちゃったなあ。作業を22時半まで。
帰宅して、サラダは納豆と温泉卵。鶏ごぼう煮、ビール。

うまい。眠い。1230過ぎ就寝。