2020/12/23 但馬牛弁当

起床0515、夫にコーヒー淹れて、起こしてやって私もコーヒーひと口。二度寝。0645起きてお布団の上で腸活ヨガ。
朝は残りもののバナナ、グラノーラに牛乳をかけ、あたためて食べる。
昼はツナホットサンドに魚河岸揚げと野菜の煮物。
ともかくやることが小粒に大量にある。次から次へとなぎ倒して22時。

サラダ、夫が出張帰りに買ってきてくれた但馬牛弁当を半分こ。これはうまいな。

デザートに、賞味期限切れの信玄餅。体重が減りつつあると、ついひと口が増える。