2021/10/7 夜半の地震

起床0515、くもってるのかまだ暗い。
昼、わかめごはん、里いも煮、鳥照り焼き。

そのあと散歩に出る。少しでも歩く。
夜、レタスとブロッコリーのサラダ、イカメンチ、アルフォート。ビール、赤ワイン。

早寝していたら夜半に地震。震度5。

携帯の警報は何度聞いても嫌な感じだ。長めに揺れたが、収まったのでまた寝た。