起床0550、晴れ。
シーツやタオルを盛大に洗濯。
朝、夫作のトーストとソーセージキャベツ炒め。
掃除、朝シャワー。
キャベツが大量にあるのでコールスローを仕込む。
いつもレシピを忘れるからメモしておこう。
昼、コールスロー、冷凍パスタはナポリタン。
昼寝、起きて日経新聞ほぼ1週間分を読む。読み流しに近いのにほんとに時間がかかるなあ。
Amazonからスニーカーとパーカーが届く。試着していずれも購入することに決めた。
夜の買い物はパーカーをはおって。
夜、コールスロー、鮭刺身、草鞋で買ったパン、豚肉とマコモだけ、ピーマンの中華炒め。
肩甲骨ヨガをやって就寝。明日はけっこう大変な日になるのだった。
◼️コールスロー
千鳥酢を大さじ1くらいだと砂糖は小さじ1くらい、マヨネーズは大さじ3くらいの比率。しばらく置いて実食前に塩味をつける。こうすると野菜から水が出にくい。
●中国党大会閉幕。李克強は退任。ほとんど影が薄かった。王洋も退任。胡錦濤がまだ存命だったとは。
●25-26日、日本国際博覧会協会、IPM国際会議。出展促し。
●西川ヘレンさん、えらいなー。
