起床0515、くもり。
睡眠充分なはずなのに起きるのがつらい。体重過多のせいだろうか。うーむ。
チーズトースト、ヨーグルト。ラジオ体操、キッチンリセット、製氷器の掃除、ぬか床の世話。
英語リスニング15分、腹筋ヨガ6分。朝シャワー。
これからも楽しいことを楽しむために筋力維持をしなくては。さすがにこの体重、体脂肪率はまずすぎる。
終日在宅勤務。お天気も悪いので外にも出ず。
昼、オートミールと納豆、みそ汁、鶏むね肉蒸し。
外部打合せ、これ、私主導でいいのか、いや、いいのだろうきっと。
夜、打ち合わせの予定がなくなり、19時過ぎに終了。サラダ、いまひとつはっきりしない味になった鶏むね肉蒸し、まぐろ刺身、ごはんにわさび漬け、ねぎみそせんべい。
早寝。
●中国地方政府傘下の投資会社債務莫大。
●EU、AI規制案採択
●ドイツ脱原発の欺瞞特集。ロシアに屈しないこととの関係は、ないよ。燃料というか濃縮役務はウレンコから調達できるのではなかったか。ここは闇ではある。ともあれ、コラムとしてはあまりに。
●従業員エンゲージメント日本低調。マネジメントの無能ぶり際立つ感じ。
●鹿島、脱炭素コンクリートで日本企業協調提言。高炉副産物からのセメント代替、炭カル固定化しコンクリ製造。DACCSも含む？そして、炭素吸収コンクリってこれらとは別物？
