まち日記(旅と仕事と日々ごはん_時々走り)

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2023/8/24 減らない体重

起床0520、晴れ。
朝イチで体重を測っているが、本当になかなか減らない。牛の歩み。
昨日自分に誓ったので朝の英語リスニング練習約30分。なんとか切り出す朝の30分。
朝、チーズトースト、キウイヨーグルトスムージー。買ったキウイがことごとく熟れ過ぎ、なんなら腐敗一歩手前。スムージーにでもしないと食べられなさそうで仕方ない。もー。
今日は夫は振替休日だが私は8時から仕事。
健康経営ナンチャラテストにうっかり申し込んでしまったせいでやたら多忙になる。10時からはヒヤヒヤものの会議だったが結果なんとかオーライ気味だ。良かった。
昼前移動。今日も暑い。
健康経営イベントに参加して何十年ぶりかで握力測定。閉眼片足立ちはひどい有様。要改善だ。
VRで位置認識テスト、これも今ひとつ。少し身体のこと気を遣わないとなあ。
合間合間に作業して営業打合せ2件。上滑りな議論をしていても仕方ないのだが。
その後プロジェクト打合せ1件。終わらせて明日の資料レビュー。いろいろ突発事項が起こり、20時になる。対応しながらお菓子食べてしまったので夜はレタスサラダとまぐろ刺身で軽く。

 

●福島の魚を食べよう
●デジ庁乙だけど、人事課、にリソース配分やらせるの?
●タイにSMR導入論
●ゴミクレーン、日立造船遠隔操作開発。同社は国内約40か所を運用、将来の人手不足へ、海外展開も。秦野で実証も。設備更新時。