一度4時頃に起き、今日と、今週の予定をざっと整理してから二度寝する。7時半に起きる。夫、このところ好物の焼き豚とピーマンの炒めたのをマフィンにはさんで食している。私はすいかとバナナにコーヒー。 今日は仕事を片付ける日。たまった新聞を読んで目を…

この2〜3日ぼんやりと気がつきはじめていたのだけど、なんか知らないうちに30分刻みで日々を過ごしている。今日も6時に起きて白髪染めして、6時半から7時まで放置しながら洗濯ものをたたんでシャワーして、7時半までの間に朝食を用意して食べて、夫とうだう…

このところ、起床時間を30分繰り上げて5時半起きの習慣をつけている。少し眠いが、馴れてきた。今のところはまだメールチェックと、今日のToDoをぼんやり思い巡らせたり、ちょっとした調べものをしたりという時間の使い方だが、徐々にもう少し中身のあるもの…

早く起きることが多いが、そのかわり昼寝もする。昼寝から起きると、一日明けた感じがして、でもまだ1日目。起きた後は2日目のような感じでお得な気分。三連休なら6日分ってことだ。...どんだけ現実逃避かという話もあるが、これですっかり平日の重い仕事の…

明日からの1週間が若干あわただしいので、フランクリンプランナーで、普段より少し綿密めにタスク配分と時間配分をする。うむー、明日あさってはどのタスクもあんまり気が抜けないことが判明。 それでも、積みあがっているであろうタスクを漠然と心配してい…

昨日からすでに仕事モードな悲しい私。あれとこれとをやっつけて、途中で外出して、戻って、うーっ時間が足りないか。大丈夫かなぁ、間に合うかなぁと思いつつ、〆切直前の複数の企画書と、毎週月曜に〆切を抱える報告書の仕上げを同時並行。 今回の企画書さ…

日曜日はだいたい休養十分なので、月曜くらいは早く起きよう。5時半は大胆だったかなぁ。でも正味、朝起きて30分じゃぁあんまりできることもないんだよね。今日はチベット暴動のことを少しネットで調べていたらもう30分経過してしまった。

昨日はほとんど外に出なかった。土曜の遅くまで遊んでたから、まぁ、いいか、という感じ。 睡眠も十分だったせいか、4時半ごろにすでに目が覚める。寝なおしして目覚ましの鳴った5時40分に起床。 昨日の夕方から書き始めた企画書のドラフトをオフィスのほう…

40分に目覚まし。くじけた。 やっぱり起きて何をするかを決めて寝ないとだめだね。疲れとかそういうこととはあんまり関係ない、今のところ。とにかく24時になる前に寝てしまえばオッケーである。 うーっ、と、起きて、Amazonから届いたままの本を2冊開封。メ…

起きて、昨日読んでおくはずだった報告書ドラフトの続きを読んだ。これじゃー単に、自分に投資するための時間に仕事が食い込んでるだけだっつーの。いまひとつだなぁ、しかし、まぁ、仕事が後ろに倒れるよりは少しはましだ、と思うことにする。

今、たまたまかかわっている仕事が手いっぱいになったからといってそれだけにかまけていてはいかんのだ。私生活も楽しまないといかんし、5年後10年後、どんな仕事人でありたいかを考えると、次の自分につながる行動を少しずつでも積み上げていかないとだめだ…

「百式」さんの「人生にブースとをかけるための11の法則」http://www.ideaxidea.com/archives/2007/12/11_2.htmlナットク。しかもわかりやすい。 ただし、「8.強みに集中しましょう。弱みを強化するのではなくて、強みを伸ばしたほうがいいですよ。」以外は…

土日に必ず、ひとりブレストだったり、ある時は仕事の資料を熟読していたりもするが、結構ぼんやりと資料を眺めながら週明けからの段取りを考えたりとか、している。あるいは、少し現状とは違うことを勉強がてら、プリントアウトしたものを眺めたりメモを書…

といっても、今日は20時過ぎにはオフィスを出たから、まだ早いほうだ。 仕事が薄く広く積みあがっている状態というのは、なかなか集中力が出てこないので苦しいところだ。深く掘り下げないとヤバイヤバイという状態に追い詰められてはいないこと、自分でよく…

2004年10月からお世話になっていたフランクリンプランナーの黄色いバインダーが、相当にくたびれてきたので、3年ぶりに買い換えました。通販サイトだけではわからないので、実物を見るために新宿東急ハンズに二度も通って決めました。本当はも少し違う色があ…

別にトラウマってほどではないが、英語が、仕事で使えるレベルで聞けない話せない、というのは結構、自分としてはいろんな意味でバランスを欠くなぁと、ずっと思っていただけで何もしてません状態だったが、今回もまた、ちょっとした思いつきで、2年前に買っ…

ようやくの一仕事を終えると、また次のプロジェクトに全力投球せねばならないのだが、やる気を起こすまで一苦労する。現実のスケジュールが、脱力している場合ではない状況にあることを再認識するか、ぼちぼちでも資料を読んで徐々にウォームアップするか、…

久しぶりに中国に行ったり、帰るなり風邪ひいたりで、朝、うちを出る時間が遅くなり気味だったが、いーかげん、元のペースに戻そうと思う。8時から9時までの1時間でできることは多い。その後の時間と比べると、やっぱり能率というか集中度とこころの自由度が…

朝は早めに出勤して1日の仕事と私生活の段取りを30分ほどかけつつ、ニュースサイト等をめぐりつつ準備するのが通常のパターンだけども、今日は少し寄り道。といっても、通勤路をほんの少しだけはずれて、武道館に向かう坂を少しだけ登って桜をゆっくり眺めて…

早起き嫌い、やるべきことはギリギリまでやらないライフスタイル（というほど立派なものではない）で、大学受験の時でさえ朝型への切り替えを実行しなかったという筋金入りの夜型だったはずの私でも、6時5分起きの6時間睡眠生活がこれで約1年ほど続いている…

年末なので、本屋や文房具屋に立ち寄るたびに一応手帳をチェックしたりしていたのだけど、結局は引き続きフランクリンプランナーを使うことに決定。本日やるべきことを書き出す時間をFirstPriorityにする、というフランクリンプランナーのコンセプトが、自分…